سورة العنكبوت
عمل الشاكرية السورية مع الأرز
سورة القصص
التريليتشا التركية
سورة النّمل
التارت الأمريكي بحشوات مختلفة
وجوب التأكد من صحة الأحاديث
تحضير خبز البريوش الهش
معلومات عن مسلسل طريق
ملخص عن رواية منزل الأشجار النّحاسيّة
سورة الشّعراء
الأبلما اللبنانية بطريقة سهلة وسريعة

مرض السكري .. اعرف أكثر

يعرف مرض السكري بأنّه ارتفاع نسبة السكر في الدم ، نتيجة نقص لهرمون الأنسولين ، الذي يفرزه البنكرياس ، أمّا التعريف المرضي للسكري فهو التهاب في بطانة الأوعية الدموية ، وارتفاع تركيز السكر في الدم ، مع العلم أنّ التهاب الأوعية الدموية يسبق ارتفاع السكري في كثير من الحالات .

شيوع مرض السكريّ
يعدّ مرض السكري من أكثر الأمراض الشائعة في عصرنا ، إذ ينتشر في كافة أنحاء العالم ، و يصاب به الكبير و الصغير ، و تعدّ نسبة الإصابة بهذا المرض كبيرة ، و تزداد عاما بعد عام ، إذ يزداد سكري الأطفال بمعدل 3% سنويا بين الأطفال قبل سن المدرسة .و يصاب بالمرض 70 ألفا سنويا ،فيما بينت دراسات أجرتها وزارة الصحة الأردنية على الفئات العمرية 18سنة فأكثر أنّ نسبة الإصابة بهذا المرض مرتفعة ، إذ ازدادت نسبة الإصابة بالسكري من 13% في عام 1996 إلى 30 % عام 2007 .
ويضاف إلى ذلك ما نشهده من ازدياد معدلات عوامل الإصابة بهذا المرض من مثل السمنة، و ارتفاع الكوليسترول و الشحوم الثلاثية .

أقرأ أيضا:السكري والصيام

أعراض السكريّ
من أهم الأعراض عند مرضى السكري :
1-نقصان الوزن ، وذلك نتيجة عدم تحويل السكر إلى طاقة ، و ازدياد نسبته في الدم .
2-ضعف الرؤية،إذ يؤثر السكري على شبكية العين .
3- التبول الزائد و التبول الليلي اللاإرادي .
4-الشعور بالدوار .

التشخيص
يتم تحديد الإصابة بمرض السكري عن طريق الفحوص المخبرية ، وهي :
1-فحص السكري في حالة الصيام : أي بعد الامتناع عن الطعام لمدة ثماني ساعات ، و في هذه الحالة إذا كان مستوى السكري في الدم أكثر أو يساوي 126ملغ/100مل يعدّ الشخص مصابا بالسكري ّ.

أقرأ أيضا:البوتاسيوم ..الخصائص و المصادر و مظاهر النقص
2-فحص قدرة تحمّل السكر :  و ذلك بفحص مستوى السكر بعد ساعتين من إعطاء الشخص محلولا سكريا يحتوي على 100 غم جلوكوز ، فإذا كان مستوى السكري في الدم أكثر أو يساوي 200 ملغ /100 ملم بعد ساعتين ، يعدّ الشخص مصابا بالسكري .
3-يعدّ الشخص مصابا بالسكري إذا تم أخذ عينة عشوائية و بلغ مستوى السكري 200 ملغ /100 مل أو أكثر .

أقرأ أيضا:6 طرق لعلاج برودة القدمين
عوامل مساهمة في الإصابة بمرض السكريّ
1-الاستعداد الوراثي : إذا كان هناك مصاب في العائلة بمرض السكري ،فإنّ احتمالية الإصابة به تزداد عند الأبناء.
2-الخمول و قلة النشاط الحركيّ و السمنة .
3-الضغوط النفسية ، والقلق و التوتر .
4-المشروبات الكحولية التي تتلف البنكرياس .
5-استعمال أدوية لمدة طويلة من مثل حبوب منع الحمل و الكروتيزون .

أقرأ أيضا:الزنك يعالج السرطان

الوقاية من مرض السكري .
يمكنك الوقاية من مرض السكري بالحفاظ على نظام غذائي صحيّ ، و ممارسة التمارين الرياضية بصورة شبه يوميّة ،و التخلص من الوزن الزائد ،و تفريغ القلق النفسي بصورة إيجابية ،و شرب كميات كبيرة من الماء ،و الإقلاع عن التدخين .
و هذه الأمور ذاتها قد تساهم في علاج مرض السكري و التخفيف منه .

الكلمات الدلالية:, , , ,