الرشتة الفلسطينية بطرق مبتكرة
ديك رومي محشي بالدولمة
الكاتب الإيراني علي الشريعتي
عن فيلم 12 رجل غاضب .. Twelve angry men 
فيلم عمر المختار .. أسد الصحراء
عن قصة واقعية .. الفيلم التركي أيلا
عروس المطر للكاتبة بثينة العيسى
عمل صينية الجبن الحلو من الألف إلى الياء
معجزة رحلة الإسراء والمعراج
الحمة السورية وجهة سياحية رائعة
كرات اللحم بالكريمة
من المطبخ الفرنسي  .. دوريا

 الربيع من أجمل فصول السنة ، لكنه أيضا هو وقت الحساسية الموسمية ، فهذا الوقت عندما تطلق النباتات حبوب اللقاح ، يبدأ الملايين من الأشخاص الذين يعانون من حمى حساسية الربيع بالعطس.
وهذه الحساسية لا يوجد لها علاج ولكن يمكنك اتباع بعض الخطوات للحد من الحساسية في فصل الربيع ، والقليل من الأدوية اضافة إلى العادات المنزلية التي يمكن اتباعها .

اقرأ أيضا : 12 طريقة لتخفيف آلام متلازمة السيقان

الأسباب :

من أكبر مسببات حساسية الربيع هي حبوب اللقاح ، التي تطلقها الأشجار والأعشاب والحشائش ، فهذه الحبوب الصغيرة نتنشر في الهواء لتخصيب النباتات الأخرى.
فعند دخول حبوب اللقاح الى أنف شخص مصاب بالحساسية ، ترسل دفاعات الجسم إلى الداخل ، – فحبوب اللقاح تمثل خطرًا – ، وتعمل على تحرير الأجسام المضادة التي تهاجم المواد المسببة للحساسية ، مما يؤدي إلى إطلاق مواد كيميائية تسمى الهيستامين في الدم ، حيث يؤدي الهيستامين إلى سيلان الأنف ، وحكة العينين ، وغيرها من الأعراض المألوفة جدًا على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية.

اقرأ أيضا : التهاب الأوتار و سبل التخفيف من حدّته

أعراض الحساسية :

أولاً : الأعراض الشائعة : 

• حكة الأنف
• سيلان الأنف
• إحتقان بالأنف
• العطس
• حكة في العيون والدمع و الهالات السوداء
• حكة في الحلق
• احتقان الاذن
• حكة الجيوب أو قنوات الأذن .

اقرأ أيضا : السكري والصيام

أعراض أقل شيوعاً : 

• الصداع المفاجئ أو المستمر
• ضيق في التنفس و الصفير
• السعال
• وكثيرا من الناس الذين يعانون من حمى الحساسية يعانون من الربو فقد تتسبب الحساسية الموسمية في حدوث نوبة ربو.

العلاج :

ينصح بعض الأطباء ببدء علاج حساسية الربيع في وقت مبكر ، وذلك للتخفيف من المعاناة التي تسببها أعراض الحساسية في الربيع كالاحتقان وسيلان الأنف والحكة في الأنف والعطس والحكة والعينين ، فتناول أدوية الحساسية قبل بدء موسم الحساسية أو قبل أن تكون أعراض الحساسية في أسوأ حالاتها . و ينصح بالبدء بالمعالجة مبكرًا ، والجدير بالذكر أن بعض أدوية الحساسية قد تسبب بعض تأثيرات جانبية غير مرغوب فيها ، مثل النعاس والدوخة والارتباك.

اقرأ أيضا : مرض حمّى القرم أو الكونغو النزفية
ومع ذلك ، فمن السهل القضاء على المواد المثيرة للحساسية في الأماكن المغلقة ، فيمكن للفرد المصاب بحساسية الربيع أن يتبع النصائح أدناه للقضاء على المواد المثيرة للحساسية الداخلية الشائعة:

• اغسل فراش السرير وأغطية الوسائد بالماء الساخن على الأقل مرة واحدة في الأسبوع .
• استخدم أغطية مضادة للحساسية لتغطية الفراش والوسائد الخاصة بك.
• القضاء على السجاد والأثاث المنجد.
• تخلص من الدمى المحشوة من غرف نوم أطفالك.
• إصلاح تسرب المياه وتنظيف المياه التي يمكن أن تجعل من السهل على العفن والآفات أن تنمو.
• تنظيف الأسطح التي تحتوي على العفن.
• حاول أيضًا تنظيف الأماكن التي من المحتمل أن تسبب العفن مثل أجهزة الترطيب ومبردات المستنقعات ومكيفات الهواء والثلاجات .
• الاستفادة من مزيل الرطوبة للحد من الرطوبة.

اقرأ أيضا : حمّى وادي الرفت أو الوادي المشقوق

تغييرات أساليب الحياة :

يمكن أن تساعدك تغييرات أنماط الحياة أيضًا أثناء الربيع على المساعدة في تخفيف أعراض الحساسية لديك وهي :
• ارتداء النظارات الشمسية الكبيرة لمنع المواد المسببة للحساسية من الطيران في عينيك.
• أبق أبوابك ونوافذك مغلقة بقدر ما تستطيع لمنع غبار الطلع والعفن الخارجي من الدخول إلى المنزل والسيارة.
• الاستحمام بعد العودة اى المنزل للتخلص من أثار حبوب اللقاح التي من الممكن أنها سقطت على الشعر أو الجسد أو الملابس ، وغسل الملابس فوراً .
• استخدم غسولًا أنفيًا وملحيًا لطرد أي مسببات الحساسية التي دخلت ممراتك الأنفية .
• انظر إلى تقارير الطقس لفهم ورصد احتمالية وجود حبوب اللقاح التي تسبب حساسية الربيع .

الكلمات الدلالية:, , , , ,