شوربة .. الدشيشة اللّيبية
اللبلابي التونسي مع البيض
الباوند كيك المالح ( الكيكة الإنجليزية)
فطيرة التفاح أو الأبل باي بطريقة سهلة
من المطبخ المغربي .. أصابع التمر المقلية
تريس ليتشيس كيك المكسيكية
بسبوسة جوز الهند على الطريقة المغربية
حلى بارد .. بودينغ الشكولاتة المكسيكي
من المطبخ الأمريكي .. ريش الغنم المشوية
بسبوسة القشطة الليبية
شرح الحديث النبوي كل عمل ابن آدم له إلا الصيام
اللازانيا المكسيكية

تشقق الشفاه حالة يصاب فيها الإنسان نتيجة العديد من العوامل مثل الجفاف وسوء الطقس ، وفي غالب الأحيان يعتبر الأطباء هذه الحالة عرضية ولا تستوجب العلاج؛ إلا إذا تحولت إلى التهابات مزمنة . ومن الممكن ان يدرك المريض الإصابة بهذه الحالة في بدايتها إلا إذا تحولت إلى وضع مزمن يتطلب استشارة الطبيب، وعرض طبيب الجلدية الدكتور عاصم فرج بعض العوامل والمسببات والعلاج لحالة تشقق الشفاه وهي كالتالي.

اقرأ أيضا : 6 حلول سهلة لعلاج الإمساك

أعراض تشقق الشفاه

• جفاف الفم الشديد.
• ‎تقشر الجلد السطحي للشفاه.
• ‎تقرحات على الشفاه وزوايا الفم.
• ‎جروح متقيحة متعددة الأشكال.
• ‎اصابة الشخص بالتورم.
• ‎حدوث نزيف وقيح من الجروح.

أسباب الإصابة بتشقق الشفاه

1. إصابة الشخص بالجفاف وسوء التغذية السليمة:
عندما يصاب الإنسان بالجفاف وذلك لأن كمية السوائل في الجسم تتناقص وبالتالي يحدث جفاف الفم الذي من شأنه أن يشقق الشفاه واعراض الاصابة بالجفاف هي:
– الإمساك.
– الصداع المزمن.
– نقص البول.
– الدوخة والدوران.
– جفاف الشفاه.
أما علامات الإصابة بسوء التغذية هي:
– وهن العضلات.
– ضعف العظام .
– ضعف الأسنان.
– غازات البطن
– تعب عام.
2. من الممكن أن تسبب أنواع معينة من الأدوية والعلاجات جفاف للفم وتشقق بالشفاه من هذه الادوية:
– بعض المكملات الغذائية مثل فيتامين ألف ( أ) ‎
– احدى أشكال فيتامين أ مثل: الريتين( أ)
– عنصر الليثيوم الذي يتم استخدامه لعلاج مرض يدعى باسم ثنائي القطب.
– بعض الأدوية الكيماوية.

اقرأ أيضا : معلومات عامة عن عنصر الحديد

العلاجات المستخدمة لتشقق الشفاه

هناك العديد من الطرق والخطوات المستخدمة في التخفيف من هذه الحالة وسرعة التئام الشفاه:
1. الامتناع عن إزالة القشور والجلود الميتة عن الشفاه لأن ذلك يعمل عل إحداث نزيف والتهابات وتورم فيما بعد.
2. ‎العمل على استخدام نوعيات جيدة ومضمونة من المرطبات الخاصة بهذه المنطقة والاستمرار على ذلك أكثر من مرة خلال اليوم.
3. ‎الامتناع عن استخدام أي مواد من شأنها أن تزيد من التشققات وتؤدي إلى الجفاف .
4. من الممكن استخدام طرق أخرى للتقشير وهي عن طريق أدوات لطيفة وطبيعية مثل السكر بحيث لا يزيد من التشققات والجروح.
5. إن جل البتروليوم المتواجد في أنواع معينة من مرطبات الشفاه من شأنها أن تعمل على الترطيب بشكل فعال وآمن وكذلك استخدام زيت جوز الهند يعطي نتائج مرجوة .

اقرأ أيضا : فوائد مذهلة في زيت جوز الهند

طرق الوقاية:

ينصح الأطباء بالقيام بالعديد من الخطوات لتجنب الإصابة بتشقق الشفاه ومنها:
1. استخدام المرطب بالطريقة الصحيحة؛وذلك يتم عن طريق اتباع هذه الخطوات:
– أن يكون جل البتروليوم إحدى مكونات المرطب وذلك لأنه يعتبر طبيا مادة هامة لاستعادة رطوبة الشفاه ووقايتها من جميع الجروح والتشققات.
– ‎ينصح الأطباء بأن يدهن من المرطب قبل استخدام أحمر الشفاه وذلك لأن بعض الأنواع منها تعمل على جفاف الفم.
– ان الوقت المناسب لوضع المرطب هو في الصباح والمساء قبل النوم.
2. شرب الماء بكثرة وباستمرار، وذلك لأن أصل الجفاف هو نقص في السوائل، حيث ينصح الأطباء بشرب ثماني أكواب يومياً لكل شخص.
3. يعمل اللعاب على زيادة الجفاف في المنطقة وخاصة بعد اللعق الذي من الممكن أن يصبح عادة.
4. محاولة تجنب سوء الطقس والتواجد في أجواء معتدلة ومناسبة.
5. محاولة التنفس عن طريق الأنف.

الكلمات الدلالية:, , , , ,